那个防备的戒心,其实喝完了容倩自己也偷偷吓出了一后背的冷汗。
好在对方确实没有存什么坏心眼,容倩喝了几口之后等了等,没发现什么问题,这才继续又喝了几口。
严琅那双眼睛锐利无比,哪里能看不出这傻乎乎的胖女孩儿那点防备心,没觉得好心被糟蹋的恶感,反而觉得对方傻乎乎的样子很可爱。
“你是第一次出来跑步吧?第一次运动过量会伤害身体,介意跟我说说平时的日常运动量吗?我锻炼有很多年了,或许我能给你一点建议。”
严琅看对方恢复得差不多了,示意对方跟自己一起走着散散步,一边从容的搭话。
容倩呼出一口气,听对方说起这个,确实生出了想要跟对方聊天的想法。
容倩也知道运动减肥如果不注意方法,很可能会毫无效果不说反而伤身,既然对方在锻炼上有经验,说不定真的能给出很好的建议。
想到这里,容倩犹豫了一下,偷偷咽了两口唾沫做好出声前的准备工作,然后才尝试着扭头飞快地看了对方一眼,低头盯着手里的水点点头,小小声道,“嗯,我、我第一天开始跑步,之前我都是在家里呆着,很少出门。”
说到后面自己日常的运动量,容倩原本就因为剧烈运动而浮着两团绯红的胖脸更是红透了。
严琅看了一眼,又忍不住多看一眼。
容倩虽然胖,但皮肤很好,又白又细,也不油腻,如今红起来的脸蛋就是标准的白里透红,让严琅想到了他小时候就很爱吃的大水蜜桃。
严琅喉结滚动,想吃糖了,“是想要减肥吗?抱歉说这个话有些冒昧,但是如果是为了减肥的话,你一个人这么冒冒失失的锻炼恐怕收效不会很明显。”
容倩开始怀疑对方是不是什么减肥中心健身中心的工作人员了,不过如果花费不是特别大的话,容倩觉得自己也可以试一试,毕竟推销员是这位的话,看起来好像还挺可信的。
容倩点点头,刚好前面有个空着的木椅,严琅抬了抬手示意容倩坐一会儿,“刚跑完步走了一段路了,呼吸也恢复了,可以暂时歇一会儿。”
容倩也确实感觉腿脚累得很,既然“专业人士”都说可以坐一会儿,容倩也就乖乖的坐了。
“我以前也减过肥,如果你愿意相信我的话,我每天早晚跑步锻炼的时候咱们可以一起,到时候我帮你掐卡路里消耗量,再试一试我以前试过的小技巧,或许会让你轻松一点。”
严·从小健康到大·琅面色从容淡定的说起自己以前的“减肥经历”。
容倩这下是真的难掩惊讶了,一双眼睛瞪得圆溜溜的,好像可爱的小猫,“你以前也减过肥?真的看不出来。”
没想到这样一个男神级别的人居然也曾经胖过!
这样的经历让容倩不由自主的有了种共鸣感
请收藏:https://m.chujiu8.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)